从应用程序列表中选择“WhatsApp”。 导出 WhatsApp 数据： ，例如聊天记录、消息、媒体文件等。 单击“导出”将选定的 WhatsApp 数据保存到您的计算机。 方法 3：使用 iTunes 备份 如果您之前已将 iPhone 备份到 iTunes，您WhatsApp 数据将其保存到您的电脑。就是这样： 将 iPhone 连接到电脑： 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。 打开 iTunes： 在您的计算机上启动 iTunes。 选择 iPhone 备份： 在 iTunes 中，当您的 iPhone 出现时选择它。

转到“摘要”选项卡。 找到 iTunes 备份文件： 在“备份”部分下，单击“恢 荷兰数据 复备份”。 选择包含您的 WhatsApp 数据的最新备份。 提取 WhatsApp 数据： 恢复过程完成后，您可以从计算机上存储的 iTunes 备份文件中手动提取 WhatsApp 数据。 通过遵循这些方法，您可以将 WhatsApp 数据从 iPhone 保存到计算机，为您提供聊天记录、消息、媒体文件和其他重要数据的备份。选择最适合您的偏好和需求的方法来管理和保护您的 WhatsApp 数据。



8. 禁用自动备份（仅限 Android）： Android 版 WhatsApp 提供自动的数据主要用于发送和接收消还可以通过从 iTunes 备份中提取 息、媒体文件（例如照片、视频将聊天内容备份到 Google 云端硬盘的选项，这会消耗数据。如果您担心数据使用情况，可以禁用自动备份或调整备份频率。就是这样： 前往“设置”>“聊天”>“聊天备份”。